Bienvenue au Club Nautique de Pamiers

Du premier plongeon aux grands défis, une même passion : la natation


Ecole de Natation Française


Publiée le

École de Natation (ENF)

Notre École de Natation est organisée en 3 groupes de niveau, permettant à chaque enfant d'évoluer à son rythme et de développer progressivement ses compétences aquatiques.

Pour tous les enfants qui souhaitent rejoindre le club  => passage obligatoire par une évaluation effectuée par un éducateur du club lors de la 1ère séance.

 

🐠 Le groupe NEMO

Le groupe NEMO constitue la première étape de l'apprentissage de la natation.

Les enfants y développent les fondamentaux du milieu aquatique :

  • la flottabilité ;
  • l'équilibre ;
  • les immersions ;
  • les déplacements ventraux et dorsaux.

Objectif de fin d'année :
Obtenir le Savoir Nager en Sécurité (SNS), indispensable pour évoluer en toute confiance dans le milieu aquatique.

 

🐙 Le groupe POULPE

Le groupe POULPE permet aux nageurs de consolider leurs acquis et de poursuivre leur progression technique.

Au programme :

  • apprentissage et perfectionnement des trois nages principales : crawl, dos et brasse ;
  • découverte et utilisation du matériel d'entraînement ;
  • initiation au sauvetage sportif au travers de plusieurs séances réparties sur l'année.

Cette initiation sensibilise les enfants aux gestes de secours et développe des valeurs de solidarité et de citoyenneté. Elle s'inscrit dans la continuité du Savoir Nager en Sécurité.

 

🐟 Le groupe ESPADON

Le groupe ESPADON représente la dernière étape de l'École de Natation avant une éventuelle orientation vers la pré-compétition.

Les objectifs sont les suivants :

  • maîtriser les quatre nages : papillon, dos, brasse et crawl ;
  • développer les premières notions de performance sur les distances de 25 m, 50 m et 100 m ;
  • approfondir la pratique du sauvetage sportif.

Ce groupe prépare les nageurs à poursuivre leur progression, que ce soit en pratique loisir ou vers un parcours compétitif.

 

 

2 séances par semaine sont proposées (hors vacances scolaires) :

Mercredi

  • de 13h00 à 13h50
  • ou de 14h00 à 14h50

Samedi

  • de 13h00 à 13h50
  • ou de 14h00 à 14h50

 

 

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Photos associées : ENF: Les enfants de la Saison 2018-2019

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